Lifestyleaşaýyş durmuşynyň üýtgemeginden we oňat endiklere boýun bolmakdan başga-da, garramaga garşy tebigy maddalaryň ekzogen goşundylary hem ýönekeý we aňsat garramaga garşy usuldyr. Gözlegiň ugruna (NAD + metabolik kadalaşdyryş) we häzirki garrylyga garşy gözleg netijeleri we has köp alada goýýan programmalarŞeýle hem"beýni dumanlary"COVID-19-dan soň,biz'd birnäçe gowy zady tanatmagy halaýaryngarramaga garşy maddalarAmazonda gyzgyn satuw goşundylaryndan.
1. NAD + goşundylary (NMN, NR, NADH)
NAD + derejeleri ýaş bilen peselýär we NAD + derejelerine duýgur bolan degenerasiýa sebäp bolýar. Asetilaz maşgalasy (köplenç uzak ömürli beloklar hökmünde mahabatlandyrylýan sirtuinler) kadaly işjeňligi saklap bilmeýär, şonuň üçin garrylygyň möhüm sebäplerinden biri bolan sirtuinler bilen araçylyk edilýän saglyga peýdaly köp funksiýalary ýerine ýetirip bolmaýar.MenNMN (nikotinamid mononukleotid), NR (nikotinamid ribosid) ýa-da NADH (nikotinamid adenin dinukleotid) öýjüklere NAD + derejesini ýokarlandyrmaga kömek edip biler we bular tebigy öýjüklerde we tebigy iýmitlerde bolýar..Häzirki wagtda NMN, NR we NADH boýunça ýüzlerçe kliniki gözlegler bar, olar garrylyga garşy, süýji keseli, metabolizm we bilim ýaly dürli taraplara gönükdirilendir.
2. Pirrolokinolin kwin (PQQ)
PQQ redoks koenzimidir we güýçli antioksidantdyr. Şeýle hem dürli iýmitlerde bar. Adam bedenindäki PQQ düzümi gaty pes. Adam öýjüklerindäki PQQ iýmitden ýa-da mikroorganizmlerden gelip biler. Has köp PQQ iýmitlere şular girýär: natto, petruşka, gök çaý, kiwi miwesi, papaýa, tofu we ş.m. PQQ mitokondrial biosintezi höweslendirip biler we sirtuinleriň işjeňleşdirijisidir. PQQ-iň saglyga bolup biljek peýdalary: ukyny gowulaşdyrmak, süýji keseline garşy, artrit, osteoporoz, ýürek işemiýa-reperfýuziýa şikesini azaltmak, tirozinazyň öňüni almak, hasyllylygy ýokarlandyrmak.
3. Fisetin
Fisetin hem diýilýärTüsse agajynyň ekstrakty , ösümlikden alnan flawonol we gül, alma, hurma, sogan, hyýar ýaly köp gök önümlerde we miwelerde duş gelýän umumy ösümlik pigmentidir. Garry syçanlaryň ömrüni 10% ýokarlandyrýar, dokumalarda garrylyk belliklerini azaldýar we garrylyk bilen baglanyşykly keselleri haýalladýar. Fisetiniň garramaga garşy mehanizmi, garry öýjükleri aýryp, sinolitik bolup biler. Esaşuly öýjükleriň toplanmagy garrylyk we garrylyk bilen baglanyşykly keselleriň möhüm sebäbidir. Geçirilen gözlegler fisetiniň saglyga bolup biljek peýdalarynyň şulary öz içine alýandygyny: oksidlenmä garşy, çişmä garşy, ýüregi goramak, aň-düşünjäni goramak, semizlik we metabolik bozulmalaryň öňüni almak.
4. Urolitin A.
Urolitin A adam bedeniniň dürli dokumalarynda bolýar. Uröne urolitin A iýmitdäki tebigy molekula däl we ellag kislotasyny we ellagitanninleri metabolizleýän käbir içege bakteriýalary tarapyndan öndürilýär. Urolitin A-nyň başlangyjy - ellag kislotasy we ellagitanninler - nar, rawertudana, malina we hoz ýaly dürli iýmitlerde giňden duş gelýär. Adam bedeniniň bu prekursorlary iýenden soň ýeterlik urolitin öndürip biljekdigi ýa-da içege mikroorganizmleriniň dürlüligi bilen çäklenýär. Garrylyk öýjükleriň otofagiki ukybynyň peselmegine getirýär, bu bolsa öz gezeginde zeper ýeten mitohondriýanyň ýygnanmagyna getirýär, oksidleýji stres döredýär we çişmä kömek edýär. Urolitin A, awtofagy köpeltmek arkaly mitohondrial saglygy gowulaşdyrýar.
5. Spermidin
Spermidin, adamda garrylyk döwründe öýjükli konsentrasiýasy peselýän tebigy poliamin bolup, spermidiniň konsentrasiýasynyň peselmegi bilen ýaş bilen baglanyşykly degenerasiýa arasynda baglanyşyk bolup biler. Spermidiniň esasy iýmit çeşmelerine tutuş däne, alma, armut, gök önüm ösümlikleri, kartoşka we başgalar girýär. Spermidiniň bolup biljek täsirleri şulary öz içine alýar: gan basyşyny peseltmek, antioksidant goragy güýçlendirmek, arginiň bio-elýeterliligini ýokarlandyrmak, çişmegi azaltmak, damar berkligini peseltmek, öýjükleriň ösüşini kadalaşdyrmak.
Iş wagty: Mart-02-2023
