Başarnykly çaý saglyk üçin peýdaly, ýöne käbir adamlar ony iýenlerinde seresap bolmaly! ---- IKI bölüm

Matanyň saglyga nähili peýdalary bar?

Saglyk üçin peýdalarymatçabaý tebigy antioksidantlardan, matanyň özboluşly ysyny we tagamyny emele getirýän, şeýle hem oňa dürli işjeň funksiýalary berýän teanin, çaý polifenollar, kofein, kwseretin, C witamini we hlorofil ýaly işjeň maddalardan gelýär.

Matça we saglyga berýän peýdalary baradaky gözlegleri jemläp, saglyga bolup biljek peýdalar esasan antioksidant, çişmä garşy, rak keseline garşy, bilimi gowulaşdyrmak, lipidleri we gan şekerini peseltmek we stresden dynmak üçin gönükdirilendir.

1 Kilogrammak peýdalymy?

Her kimiň has köp alada edýän ýagy azaltmak täsiri barada aýdylanda bolsa, netijesi: hiç hili täsiri ýok.

Uly bolmadyk gözleg, maşkdan bir gün öň 3 käse matça içgisini (her käse 1g matça öz içine alýar) içseňiz, ertesi gün pyýada ýörän wagtyňyz matadaky EGCG (çaý polifenollarynyň bir görnüşi, hytaý ady: epigallocerone) Teofillin gallaty) we kofein maşklara sebäp bolan ýagyň okislenmesini birneme güýçlendirip biler.

Diýmek, ilki bilen maşk etmeli. Soňra gözlegçiler hemmelere yhlas bilen duýduryş berdiler: Maşk + matça bolsa-da, matanyň metabolizmadaky roluny ulaltmaň ~

2 Sowuk suw guýmak üçin tanyş ädimler.

Häzirki gözlegler hakykatdanam arasynda baglanyşyk tapdymatçasarp etmek we saglyga käbir peýdalary, ýöne göni täsirleri we mehanizmleri entek belli däl. Matanyň adam saglygyna peýdaly täsirini tassyklamak üçin has köp gözleg we has tötänleýin kliniki synaglar zerurdyr.

Adam nukdaýnazaryndan:

Matçanyň saglyga käbir peýdalary bar. Eger halasaňyz, deňagramly iýmitiň bir bölegi hökmünde iýmek gowy. Emma matany diňe şu sebäpli sagdyn durmuş üçin aýrylmaz iýmit hökmünde kabul etmegiň zerurlygy ýok. Eger halamaýan bolsaňyz, ony iýip bilersiňiz.

Saglyk ahyrky netijede bir ýa-da birnäçe iýmit däl-de, deňagramly iýmitlenişe, yzygiderli maşklara we ýeterlik dynç alşa baglydyr.

Bu ýerde jemgyýetçilik iýmit programmamy "Iýmit gündeligi" maslahat berýärin. Theazgynyň özi sagdyn iýmitleniş endiklerini ösdürmäge hem kömek edip biler.

Has giňişleýin maglumat üçinmaglumatönümlerimiz we hyzmatlarymyz hakda biziň bilen habarlaşmagyňyzy haýyş edýäris.

Jübi telefony: 86 18691558819

Irene@xahealthway.com

www.xahealthway.com

Weçat: 18691558819

WhatsApp: 86 18691558819